การงีบหลับ

การงีบหลับช่วยต่อต้านการขาดการนอนหลับตอนกลางคืนและส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและพัฒนาการของเขา การงีบหลับ ดังนั้นในขณะที่ผู้ใหญ่สามารถข้ามการงีบหลับได้ การงีบหลับในตอนกลางวันไม่ใช่ทางเลือกสำหรับทารก ตารางการงีบหลับจะแตกต่างกันไปในแต่ละทารก แต่เมื่อพูดถึงความยาวของการงีบหลับ เด็กทารกมักจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทพื้นฐาน ได้แก่ สัตว์ประหลาดในการงีบหลับ ที่งีบครั้งละ 2-3 ชั่วโมง และ แมวงีบหลับ ที่หลับในระยะเวลาที่สั้นกว่า บางครั้งอาจน้อย ครั้งละ 30 นาที — แต่อาจมีการหลับตาบ่อยขึ้นตลอดทั้งวัน